传统射箭训练方法（1）-- 冥想训练

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本帖最后由 弓友之家 于 2015-9-7 21:06 编辑 作者：老周 来源：手战堂射箭录        很多人都知道专业射箭运动员的会进行专门的“冥想”训练，但大多数人并不清楚如何去进行这项训练，或开 ...