亚特兰大奥运会亚军得主-何影

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来源：百度百科

编者注：与张娟娟相比，何影对于很多爱好者来讲，是个陌生的名字，但是在一部由中央电视台录制的射箭教学片中，我们看到的他的身影，在互联网上搜索她的个人信息之后，知道了她在中国射箭历史上取得了非常优秀的成绩，本文来源于互联网，转载并分享给广大弓友。

何影 （中国射箭运动员）     何影，英文名He Ying，1977年4月17日出生于吉林，14岁开始射箭训练，曾经参加过四届全运会、1996年亚特兰大、2000年悉尼和2004年三届奥运会；还曾经打破过女子射箭60米单轮的世界纪录。
中文名： 何影
外文名 ：He Ying
国    籍 ：中国
民    族 ：汉族
出生地 ：中国吉林省四平市
出生日期 ：1977年4月17日
毕业院校 ：四平市军体校 身    高 170厘米
运动项目 ：射箭
重要事件 ：打破女子射箭60米单轮的世界纪录

成长经历
   “何影从小就性格开朗，善良，能吃苦，骨子里有一股天生不服输的韧劲。” 何影自入青岛射箭队后就很少回家，只能靠写信和打电话联系，训练很忙也很刻苦。从农村长大的女孩有一种可贵的朴素，这几年她从不买化妆品，攒了钱就寄到家里供弟弟上学，小小的年龄便相当成熟、懂事。
     她遇到青岛市射箭队教练田文兰。田文兰问她愿不愿意练射箭？“射箭是啥呀？”那时的她还不知道射箭是什么呢。“练就练吧！”直到最后她又随射箭教练王建新训练。所以，何影有时说：“不是我选的射箭，是射箭选择了我。”      其实，射箭这项运动，在国家并不普及，但却有它的神奇之处，就是很多人一练就会“上瘾”，越练越离不开。何影就是这样迷上了射箭，而且一发不可收拾。射箭，也成为何影一生的梦想和情结。
      何影是个说到做到的姑娘，正如她对自己的要求一一干什么都要干好。打团体淘汰赛的时候，很多知情人，包括队友、教练都对何影捏了一把汗——个人赛意外失利后，她的压力太大了，她能行吗？而娟娟却似乎早把前两天的事甩到一边，神情专注地打比赛。
奥运遗憾
      08北京奥运会上，中韩两队再次在奥运会女子射箭团体决赛上狭路相逢。渴望走出阴影的中国队，以九环的劣势将“六连冠”的荣耀带给了对手韩国队。“总的来说，这样的结果还是挺满意的，但同时也有遗憾存在。”在接受新浪体育连线时，中国射箭名将、奥运会银牌得主何影如是点评道。
      由于正在吉林老家参加全国技术职称考试，何影没有办法来到现场，也不能通过电视观赛。但她还是在第一时间通过特别的方式为队友们加油助威，“有一位吉林的记者在前方，他通过电话告诉我每一箭的成绩。”尽管相隔遥远，何影一边听一边在纸上计算着两队的对决。韩国队，224环；中国队，215环。面对最后的结果，何影的心情有些低落。
      点评起中国队的整场表现时，她的回答格外语重心长：“银牌当然是挺好的，但整个过程发挥不是很好，因为没有打出平时的训练水平，说明还是有压力。”这种压力一方面是来自内心对实现金牌“零的突破”的渴望，一方面是来自主场作战的负面影响，“尽管说天时地利人和，但主场作战有利有弊。有时候场上的语言对运动员都有意想不到的影响。如何抗干扰对射箭选手来说是一大挑战。”
      决赛中亮相的三名中国选手分别是张娟娟、郭丹和陈玲，其中张娟娟还曾在上届雅典奥运会上收获该项目银牌。正是由于上届与金牌只有一环之差，让大家对北京奥运会上的“中韩大战”充满了希望，但是四年之后双方之间的悬殊扩大到了九环。“团体三个人打比赛，其实就是一个人，大家缺一不可！”三名选手在决赛上的发挥谁更优异，何影认为这样的比较没有意义，“她们都是在逆境中求得生存，取得这样的成绩已经挺令人满意了。”随着采访的深入，何影分析了中国队为何再次“恐韩”的个中缘由。
      何影介绍道，按照张娟娟、郭丹和陈玲平时的训练水平，成绩应该在640、650环左右，好的可达到660环。但是，比赛首日的个人排名宁赛上，张娟娟只射出了635环，郭丹为636环，发挥最好的陈玲也只有645环。“过去是先比个人再比团体，让队员有充分的恢复时间去准备。这次为了让比赛更有看头，修改了相关的规则。队员们第一天比了个人排位赛之后紧接着就是团体赛。从结果上看，三个人调整的状态还是不错的。只是因为排名赛比得太差，所以很大程度上也影响了团体赛的发挥。”
主要成绩
1993年第7届全运会个人淘汰第三名 1994年广岛亚运会团体项目冠军
1995年广西全国冠军赛 世界纪录 349环
1995年雅加达世界锦标赛 全国纪录 356环
1996年亚特兰大奥运会个人淘汰赛亚军
1998年泰国亚运会团体淘汰亚军
1999年法国世界锦标赛团体淘汰亚军
2001年世界锦标赛团体淘汰冠军
2001年第9届全运会个人团体淘汰冠军
2002年全国冠军赛个人淘汰赛冠军
2003年缅甸亚洲锦标赛团体淘汰亚军
2004年雅典奥运会女子团体银牌


何影竞聘射箭女队主帅
      浪漫的披肩卷发、精致的黑色眼线、及膝的小洋装……站上竞聘演讲台的我国射箭名将何影，差点让人认不出来。从06年其担任辽宁省射箭主教练以来，现年35岁的她又将目标瞄准为国家队女子组，只是角色发生了改变，“因为我对射箭还是很痴迷，而国家队不论是对运动员还是教练员来说，都是最高的舞台。”
      12月23日，为期两天的“射击射箭项目第三十一届奥运会周期国家队教练员竞聘会”在北京射击场展开。翻开竞聘报名表里，何影的名字在六位国家射箭队主教练一栏里格外醒目。从13岁起接触射箭开始，何影一直是我国射箭女选手乃至中国射箭队的旗帜性人物，在她参与的三届奥运会里斩获了两枚银牌，五届世锦赛和两届亚运会上都勇夺1金1银，还曾创造了60米世界纪录等辉煌战绩。
这些自然成为了何影从运动员转型至教练员的信心所在，“在国家队奋斗这么多年，20多年的运动生涯带给我的经验我想其他人应该是没有这么多，这是关键因素之一吧。其实我从2000年开始就在队里当助理教练，从2006年开始带程明，这次也拿到了奥运会团体银牌。希望自己从事20多年的事业能得到一个圆满的归宿。因为运动员不是一辈子的但教练员可以是一辈子的。”
      “我当运动员时唯一的梦想就是拿到奥运金牌，但唯一的遗憾也在此，如果我能竞聘成功的话我相信我可以把自己的毕生精力放在训练场上，让运动员替我完成我的心愿来延续我的辉煌。”从96年的亚特兰大奥运会起，何影说虽然没能站上最高领奖台但追梦的过程是无悔的，“我参加了三年备战了一届，没达成心愿但是我不后悔，因为努力过。如果要说有遗憾的一次是2004年雅典奥运会的时候，个人赛上出现了误判，规则改变之后包括场上教练的指导……”
      也正因如此，何影说做教练后更看重与运动员的默契度，“对他们场上的面部表情变化也要做到心中有数，最忌讳的一点则是不要把自己的感受强加给别人身上。”至于她的执教规划，称霸箭坛的韩国队是绕不开的话题，“韩国进入上世纪八十年代异军突起，保持着霸主的地位。我国的射箭运动在八届奥运会上取得了1金5银2铜的成绩，要把韩国的东西借鉴过来而不是照搬。韩国从技术理念来讲没什么太大的变化，我们之间也差不太多，主要是在比赛中的表现和打法。像在决赛中，韩国运动员的打法我们就很难做到，韩国比赛运动员每箭发射只花3秒钟，我们则要用到五秒左右，节奏拉长的因素是因为我们心虚了，自信心不强。但韩国也不是战无不胜的，我们可以挑战它。”
      她还提到了韩国射箭队将佛教中的参禅打坐结合到训练的例子，“到底是心理训练好，还是表象训练方法好还是其他什么？我们往往都是现抓，缺什么再去补什么，我想不论是通过自己还是我们整个团队的力量来创造一个新型的训练方法，把它研究成一个新的体系。”何影信心满满，同时她也向记者们透露自己一直没有间断射箭的训练，“临出来前一天才停了，明年的全运会我有可能还参加呢。

人物评价
      何影有着吉林人的典型性格，为人开朗泼辣，快人快语，在谈及个人在世锦赛的成绩时，她用还稍微有些稚气的声音说：“就是怪了，我今年在好几次重要比赛中都进入八强了，但是却都没有取得好成绩，我也不知道什么原因，我只能认了。”和其他中国国家女子射箭队队员一样，从何影搭弓射箭时的神态决一点也看不出来“成吉思汗弯弓射雕”的粗犷。