戴小祥反曲弓讲堂之响片的作用

2016-12-8 10:33| 发布者: 弓友之家| 查看: 1957| 评论: 0|原作者: 戴小祥|来自: 联箭体育器材工作室

摘要: 响片：响片也叫信号片，是射箭撒放时不可或缺的一个射箭配件。它是信号器，简单说来，当它响了就是告诉你箭要发射了。

戴小祥反曲弓讲堂之响片的作用

作者：戴小祥来源：联箭体育器材工作室

编者注：戴小祥，男，中国射箭运动员。1990年12月15日出生于福建厦门，2003年开始练习射箭，2009年入选国家队，2012年伦敦奥运会获铜牌，创造了中国男子射箭个人在奥运会上的最好成绩。本文内容均为戴小祥本人原创，经其许可后进行转载，用于广大弓友进行学习和交流。

响片：响片也叫信号片，是射箭撒放时不可或缺的一个射箭配件。它是信号器，简单说来，当它响了就是告诉你箭要发射了。

响片的作用

1、可以规范技术动作：
射箭运动员在射箭初期会按照个人的技术特点确定信号片位置，这样就可以在以后的训练中，按照此动作规范技术规格。当弓弦到位（靠弦）时信号片响了或未压在箭头预先规定的位置上，一般说明在技术规格上发生了变化。在此种情况下不应盲目去移动信号片的位置，应先从技术上找原因，以免打乱技术的连续性。2能够准确的检查运动员的用力过程：
2、检查运动员在瞄准过程中用力是否出现了停顿
这时从信号片上可以看出，箭停止运动或向前移动，检查动作是否发生了变化。按自己规范节奏，拉响信号片出现了提前和推后的情况都是不正确的。提前，一般是在完成基本姿势动作时出现了问题；推后，一般是在瞄准和继续用力过程中出现了问题。以此进行检查运动员动作的一致性。3信号片就是射箭动作的撒放信号：
射好一支箭很关键的一点就是能准确地捕捉撒放时机，信号片的主要作用就是撒放的信号的捕捉。在正常情况下，信号片落下的同时，就是撒放时机的最后形成，即在信号片响的同时进行撒放，也就是在第一次相对稳定的瞄准时间里，拉响信号片应是最佳时间。